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很烦 烦到极致

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这段话 我打了三次 一直发不出去 重重复复 又影响了我的心情 我现在心情差到极致 我最近压力很大也不知道是什么原因
好不容易长出来的头发全都被发型师剪了 还弄了一个我不喜欢的发型 感觉自己好丑 好烦 每天早上睁开眼睛就想到发型 然后我就想哭 一个人躲在对着镜子就在厕所里哭 我也不想读书了 对考大学一点欲望都没有了 不想再练排球了 以后都不想打 可是看到比赛的照片 我很舍不得 我很没有安全感 别人不经意的一点点小事 我就感觉是在说我 或者针对我 我感觉我就是合群性人格 我性格的怪癖很难交到朋友 我现在甚至因为我的发型 我都不想出门 即使出去了 我一直在观察别人的发型 一直寻找自我安慰 我觉得现在的发型真的好丑 我觉得我不能再这样下去了 我需要帮助

回答
最佳答案
赵沛心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师赵沛。
看到了您对生活的烦恼。

生活中有许多让人“烦心”的小事,发型、性格、升学考试……但人生就像航海一样,只要有方向有目标,所有的挫折都是波浪,因为您有想达到的远方。

感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问,欢迎私信我和我交流。

4个回答
陈思心理咨询师

我想你可能不是换个发型心情就会变好,也许是因为不被理解不被接纳,也许是因为比较敏感,害怕不被喜欢,你需要倾诉,需要被理解。

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我很想开心 但是我开心不起来了怎么办[心碎]

陈思心理咨询师

不知道你是因为什么事不开心,如果你想和我聊聊,可以私聊我。

卓晓静心理咨询师

你自己觉得不好看的发型,别人也许觉得很有特点呢,你很想呈现自己完美无缺的一面给别人,但是没有人是完美无缺的,你的头发你的外在形象不能代表你这个人的全部,你如此在意以至于不想出门,这是需要进一步探讨的,为什么别人的眼光对你这么重要。欢迎你私信探讨。

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