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平台承诺 免费退改
快毕业了 最近压力莫名大
半夏~
大学马上要毕业了，感觉身边的人过的都比我好，也不想和人交流，别人拜托我的事通通不管，每一天压力莫名都好大，感觉学习也不能集中精力，总是感觉自已有事没做完，很容易生闷气，也说不出来说为了什么
你的压力焦虑过大，反而影响了你正常的学习及与人交流，该是调整减压的时候了！
那应该怎么减压
你是在为自己的未来感到担心和迷茫吗？
有一部分的原因
为什么这么说呢？
没有自信，对生活没有信心是这样吗？
私聊我们分析一下
大学要毕业了，你有什么期待？
期待自己能有个稳定的工作，期待自己能过的舒心
学生生涯即将结束，何去何从对于大多数的毕业生来说都是一件大事，大家都会有一定压力，而你的确是压力过大了
可以找平台老师帮你做一个合理规划！！让自己对生活更有信心！！
大学生涯即将结束，你对自己的未来有方向吗，对自己的工作有期待吗？你的家庭经济条件怎样？
期待不大，家庭中等
你在对未来的不确定性过分的焦虑和忧虑了。调整下自己吧，活在当下，好好做好今天的事，明天的事自然会好！
那你怎么能做到么？
显然不知道啊
现在好像困在情绪的泥潭里，拼命想挣扎出来反而越陷越深。与其这样，不如静下心来，认真感受自己的情绪，是担忧，恐惧，还是迷茫。恐惧什么，担忧什么，了解了为什么会这样，会慢慢接纳自己
关注好当下学习的同时，考虑毕业后的发展方向、优势，与老师同学们多聊聊，或许能受到许多意想不到的收获。也可私聊我，给予你焦虑、恐慌方面的心理疏导！
那别人是怎么做的呢？
也许是未知的恐惧和担心吧！
什么事情，让你如此焦虑和担心呢？好好想想。
是对未知的担忧？是没底气？还是怕自己的能力撑不起梦想？
快毕业了，你说总感觉身边人过的比你好，你是指哪方面呢？可以说说吗？
非常理解你，人人都是觉得别人过得比自己好多了，不会像自己一样那么多烦恼。
毕业焦虑，找我帮您。
你会和人去比较，你会想一下不好的结果，或者觉得会遇到难以解决的困难，你怕走向社会比平常还不如，这些就是你担心的吧