表示对大一开学充满了恐惧
载酒问字的楠琼
就是恐惧,害怕和自卑。提前加的新生群,感觉大家都好活泼开朗,觉得自己开学无法应对啊。我就是主要拘泥于一个问题上:我深度自卑,总是喜欢低头,不敢直视别人,因为我从小遗传性雀斑,就是特别敏感,总是想自己不漂亮这个事情,已经深深烙在了我的心上,成为挥之不去的伤疤,雀斑一天除不干净,我就一天不开心,已经成为心病了吧,我也不知道。我不敢见新同学啊,怕他们嫌弃,新同学加我,问我名字我也不愿意说,扭扭捏捏,隐藏自己,不希望被人发现,不希望开学见面。
马上就要开学了,近日在为此事焦虑。希望能求得帮助,解我心魔。
这位同学您好!是遗传性雀斑让你心生自卑不开心对吗?那么在你读初中和高中您是怎么样度过的呢?
那也是我挥之不去的黑暗时光,畏畏缩缩,没有自信,怕被嘲笑。每天都纠结于自己不漂亮。尤其到高三,每天想的都是,一定要彻底治好雀斑。我现在觉得我根本不能在现实世界好好生活,我好像抑郁到了这件事上了,所以我多么期待开学没有雀斑,可以光彩照人,重新开始。因为我也想变得开朗,我也想拥有很多朋友啊。我也想被关注啊!
您好!我是壹点灵心理咨询师李秀云
您的这个困扰是您这个年龄普遍存在的担心,对外貌很在意。但随着年龄的增长,会觉得雀斑也挺好的。
事实上,每个人都最关心自己,关心自己有没有长斑啊?有没有长痘啊?有没有长胖啊……所以,你觉得人家有闲工夫去关注你的雀斑吗?
建议你多关注自己的优点,发现自己的美!包括美德,品德。
您好,我是壹点灵的心理咨询师滕小林。
正直青春期的花季女孩,脸上有雀斑,一定是很在意的,尤其是即将进入大学这个人生重要的全新阶段。您能考上大学,代表您是有一定优点和能力的。雀斑已经存在,没法改变和忽略。那么我们可以在另外的地方,发展和优化自己啊!我们每一个人,都会因为他身上某一些可爱的地方被别人爱。
感谢您对我的信任,希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问,欢迎私信和我交流。
您好!我是壹点灵的咨询师宋金玉!请不要选择性的关注自己的缺点,既然是遗传,您也说不算,不是您后天造成的,不必自卑,抬起头来,您会发现不一样的风景!
可能你一直因为雀斑而感到自卑。但这样的感受却让你失去了你可能自信阳光的机会。我不知道你可曾见过一些模特,她们也有很多的雀斑,但她们是那么自信,笑容那么灿烂。雀斑已经不是一个问题,而是我们记住他的标志。
有一位明星也被叫做小雀斑。他也非常自信,其实美往往就是你接纳你的真实
大部分的女生都在乎自己的容貌的,我曾经也是。你现在考上大学了,证明了你的努力与实力。那么雀斑能去掉吗?有没有做过努力?如果让它存在,接纳它的存在又如何呢?我曾看到过外国的女孩还以雀斑为美呢!