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每次一想到他对不起我,心里难过想哭全身没有力气手抬不起来,像是瘫痪了一样,我是不是有病啊
永远都要活给自己看,而且笑容要特别灿烂,别在乎别人的指指点点,做好你自己,让看不起你的人高攀不起,让看得起你的人更喜欢你。我这里有些适合你状况的文章,可以来阅读看看,里面很多成功案例相关的经验,不但可以应付你的难题,还可以从中学习属于你的方向。效果还不错,记得把握时间。
看你的描述似乎他对你的伤害一直都在,只要一想起来你就会感到很难受,很无助,很理解你的感受,是什么样的事情呢?
远嫁他10年,七夕那天发现14年的时候他和10年前女朋友聊天还见过面,他还发了说说删除了手机里面有存档,到现在都还有联系还聊天,虽然他和我解释说没什么可是聊天记录已经删除,可我始终不相信他,过两天他又要出去了。这段婚姻不知道能坚持下去,心里好难受10年的付出当初不顾家人反,对也要远嫁。我到底该怎么办,到底该不该相信他
您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。 多少可以想象,你为他付出了10年的信任和青春,而他却可能在背叛你,想到这些,无疑是对内心沉重的打击和刺激,这个伤害程度很深,所以扩展到你的身体各类反应。 你需要在咨询专家的帮助下,具体理解自己想法和情绪等心理变化,梳理婚姻问题,找到积极应对的措施!
你好,我是壹点零的心理咨询师张佳琪。 能感受到面对背叛之后的难过,愤怒,委屈,无助。在这样情绪下的无力感和焦虑,甚至会担心身体方面。事实上这份情绪应该需要在合适的方法下舒缓,以免给身心带来更大的影响。 如果您信任,让我倾听您心中的故事,给您支持。
能感受到你在感情中的迷茫和无助,婚姻从来不是一个人的事,如何沟通和处理问题是件很不容易的事情,如有需要可以关注我图像,预约初始访谈,明确问题表现和解决方向,希望能够帮助你!
这病不是病。是一个非常正常的现象。因为他的做法,他的这件事儿让你很接受不了,你的心里这道坎儿过不去,给你带来了非常沉重的打击,所以直在这个负性圈儿里没有走出来。
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