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太喜欢和男朋友生气怎么办

红艳艳的松璇  

男朋友很好,总是控制不了自己脾气 因为一点点小事就跟他生气 怎么样才能使自己不爱生气呢

回答
7个回答
邹宏宇心理咨询师

您好,是的,您这个其实主要是自己情绪控制方面的问题还有就是有时候是不是你来情绪了也会激发你男朋友的情绪,导致这个问题跟糟糕呢,你愿意跟我私聊说说你们之间的问题吗?希望能够给您一些针对性的建议!

红艳艳的松璇普通用户

我愿意 但我不想花钱[doge][doge]

赵倩心理咨询师

您好,你会为什么和他生气呢?平复一下情绪想一想,你生气背后的需求是什么?

龚晓容心理咨询师

看来您也意识到问题了,您生气的原因可能是因为自己的需求得不到满足,所以通过这样的方式表达出来,但男朋友似乎感受不到,建议您换一种方式,直接说出来,告诉他您的想法,或许会有所改善,因为男性和女性的思维方式是不一样的。

顾金波心理咨询师

也许有完美主义和控制欲在背后作祟

赵立夫心理咨询师

情绪是你内心真实的表达,你内心一定积蓄了非常多的负向情绪,当憋不住的时候,身体的保护机制启动,自然就会发怒。目前你的状态急需调整,老师非常愿意帮助你!

张秀君心理咨询师

你能够觉察到自己爱生气,脾气不好,这就是改变的第一步。一段感情的持久稳定,确实是需要双方共同来呵护。

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