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哎!没有人值得我去相信
也许和原生家庭有关
听到了你的叹气,同时感受到信任在你那里变得有一些困难,也感受到在你的内心里,好像是渴望能有一个人,是值得让你去信任的,可好像又找不到这样的一个人。心里对此也有一些疑惑。
你好,不知发生了什么事情?是否可以和我来说说,或许我可以帮助你。
一般被最看重的人背叛,会有这样的想法哦,您是怎么了呢?
您好!感觉得出您遇到了不诚信有欺骗行为的人而让您很沮丧失望痛苦,甚至觉得没有任何人值得您去相信。 是的,一朝被蛇咬,十年怕井绳,也许任何人如遇此况或许都会有同感!所以您的心情老师完全能够理解呀! 不过,您的信息确实非常有限,不知您在之前究竟发生了什么?遇到了什么样让您难以理解和接受的人和事? 当然,这与童年的成长经历、家庭的成长环境和父母的管教方式有很大的关系。这让您思考问题常常会往坏的方面去思考和看待甚至会怀疑一切。 其实,真正让我们不开心的并非是事件本身,而是我们对事件不一样的认知评价和看法罢了。假如我们换个角度去理解和看待,说不定会让坏事变为好事呢,毕竟吃一乾长一智呀!我们可以从中去觉察反思、吸取教训并总结经验,这样也许会对我们不断地成长和提升会有一定的帮助呢! 衷心感谢您的信任并花时间去阅读我的回复!想必应该对您有所帮助和触动!如果您觉得有需要且愿意的情况下,欢迎聊我好吗?
您好,我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到了内心缺乏安全感和信任感的您,困惑又无助。 信任可以一点点累积,慢慢建立。 至少,我们还可以信任自己。 所以,一切都改变是不是都可以先从爱自己开始呢? 相信您会有力量成为更好的自己。 感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。 如果还有疑问,欢迎私信我和我交流。
你好,我是壹点灵的心理咨询师王玉霞,看到你的消息,我想邀请你去探索一下,或者说是澄清一下谁失信于你了,为什么你会那么需要相信人,其实更多的是你对谁有期待和依赖,我猜这是一个人,是有那么一个人你对ta有期待,有依赖,你把自己交给了ta,ta却让你失望了。是这样吗? 如果是,我想我们有必要做进一步的探索,希望我这些问题能够指引你去看到需要成长的方向。如有需要可以私聊。
也许和原生家庭有关
听到了你的叹气,同时感受到信任在你那里变得有一些困难,也感受到在你的内心里,好像是渴望能有一个人,是值得让你去信任的,可好像又找不到这样的一个人。心里对此也有一些疑惑。
你好,不知发生了什么事情?是否可以和我来说说,或许我可以帮助你。
一般被最看重的人背叛,会有这样的想法哦,您是怎么了呢?
您好!感觉得出您遇到了不诚信有欺骗行为的人而让您很沮丧失望痛苦,甚至觉得没有任何人值得您去相信。
是的,一朝被蛇咬,十年怕井绳,也许任何人如遇此况或许都会有同感!所以您的心情老师完全能够理解呀!
不过,您的信息确实非常有限,不知您在之前究竟发生了什么?遇到了什么样让您难以理解和接受的人和事?
当然,这与童年的成长经历、家庭的成长环境和父母的管教方式有很大的关系。这让您思考问题常常会往坏的方面去思考和看待甚至会怀疑一切。
其实,真正让我们不开心的并非是事件本身,而是我们对事件不一样的认知评价和看法罢了。假如我们换个角度去理解和看待,说不定会让坏事变为好事呢,毕竟吃一乾长一智呀!我们可以从中去觉察反思、吸取教训并总结经验,这样也许会对我们不断地成长和提升会有一定的帮助呢!
衷心感谢您的信任并花时间去阅读我的回复!想必应该对您有所帮助和触动!如果您觉得有需要且愿意的情况下,欢迎聊我好吗?
您好,我是壹点灵的心理咨询师赵沛。
看到了内心缺乏安全感和信任感的您,困惑又无助。
信任可以一点点累积,慢慢建立。
至少,我们还可以信任自己。
所以,一切都改变是不是都可以先从爱自己开始呢?
相信您会有力量成为更好的自己。
感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问,欢迎私信我和我交流。
你好,我是壹点灵的心理咨询师王玉霞,看到你的消息,我想邀请你去探索一下,或者说是澄清一下谁失信于你了,为什么你会那么需要相信人,其实更多的是你对谁有期待和依赖,我猜这是一个人,是有那么一个人你对ta有期待,有依赖,你把自己交给了ta,ta却让你失望了。是这样吗?
如果是,我想我们有必要做进一步的探索,希望我这些问题能够指引你去看到需要成长的方向。如有需要可以私聊。