专业的心理服务
平台承诺 免费退改
上班上的心累
匿名
同期来的同事升职了，心里不平衡
要是我也会不平衡，我还可能会想，到底是什么该死的原因呢？！
您好！我是壹点灵的心理咨询师宋金玉！同期来的，他走得快，提升了，您心里不舒服，能够理解！觉察一下，什么原因呢？可以从自身及同事两个角度思考一下！
体会到你的心情，很多为什么，以及不甘，你相信自己的能力，你的不平衡事可以接纳的。
不管出于什么原因，老师想邀请你先接纳自己，不升职不代表你的价值比他低，你也是不可取代，独一无二的。越自信就越有魅力。
你好，我是壹点灵咨询师梁晓。
大家都是同期来的，水平也差不了多少，现在却比自己高一级，这确实是很难接受的，我也碰到过类似的情况。
首先，可以考虑一下，他到底有什么过人之处，为什么领导升他不升自己。是他真的有多一点点的优势呢，还是领导的偏心呢。
如果是前者，说明领导看重的就是他这个优势，那你以后想升职的努力方向就很明确了
如果是后者，那就努力提升自己，将来去到更好的平台和工作，让事实证明领导当初的眼光是错的。
希望对你有帮助，如果还有疑问，欢迎私信与我交流
尽人事，听天命。做好自己，内心从容。机会总会留给有准备的人的。相信你也会越来越好的！
你好！如果这能促进自己更努力，也是一件好事。
调整心态是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。可以关注我图像，考虑个人成长或者职业规划，分析我们是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。