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好难受啊！一到这个季节心里就好难受，好像...
匿名
好难受啊！一到这个季节心里就好难受，好像随着秋冬季节的到来，心也慢慢萧条了，说不出的感觉，就是很难受，很落寞，好像每年几乎都这样，不知道为什么。
不必多想，自己多给自己一些温暖
给不了
自己都给不了，别人更指望不了
也许这个季节对于你来说一些特殊的记忆在里面， 找到了这个记忆的画面，你的心结就会被打开。
怎么找
自由联想，由这个季节您会想到什么
离别，孤单，萧瑟，黄昏，还有过去
是有一些事情的，具体可以下单咨询，了解。
调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力。如有需要可以关注我，预约正式的会谈，有助于明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！