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孕期情绪起伏正常，用好老公和父母。
好的，谢谢老师
做些孕期的冥想训练 ，放松训练 等，亲祝福你和宝宝健康成长!
老师，谢谢你的鼓励和祝福
理清一下让你产生焦虑背后的思想究竟是什么？
谢谢老师～
你好：不知道你对宝宝的到来是怎样的一个态度，能与我多说点吗，因为我想帮你。
我怀宝宝的时候跟你症状一样，我就果断的请假休息了三个月，这个是自然现象，没有什么的。
好的，谢谢老师。我也在考虑请假休息几天
越是想给宝宝一个好的心情，就越是容易被情绪影响，孕妈妈也需要一个过程去适应身体和心理的变化。有时候善解人意会让自己忽略自己，如果想休息就尊重自己内心的想法，大家都能理解的。
谢谢老师的理解，虽然工作不忙，但真的想叫个暂停……
你能够觉察到已经很好了，做自己能够做的去调整，而不是一直处在困扰阶段。这样只会更容易被情绪给带走。
谢谢老师，我会努力调整的
您好，怀孕后女人会随着身体的变化而产生心理变化，这是正常的表现，可以找朋友出去玩玩
怀孕中生理的变化会影响情绪，但你的情绪似乎已经超过普通孕妇的状态。除了怀孕，最近是否发生过影响你情绪的事情？如果没有，那怀孕对你又意味着什么？
老师，最近好像没有发生什么诶，而且刚知道的时候也没有这种情绪……
如果没有特别的事情，你可以用些自己喜欢的缓解情绪的办法，请假休息是一种方式，不用担心别人的意见，不论你是不是孕妇，都有权利来帮助自己调整状态
孕期情绪波动大，容易焦虑敏感，休息调整会好的