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不想上学了
匿名
在学校里上课的时候，我真的听不进去，我不想去学校，家长还不同意，一个星期回家一次，以前星期五回家，现在初三了还得补课到星期六，星期天下午还得去上学，这个学校实在是太讨厌了，我真的不想去学校了。
是不是遇到了什么困难？看了你的文字，令我感到忧伤。
首先要降低我们的焦虑和期待,信任自己,规律的生活作息是身体健康的保证,了解学习的困难和问题,寻找合适的应对方法,从现实层面应对和减轻压力。学会用幽默的方式面对考试,练习适合你的放松方法也很有效。如有需要可以关注我,预约初次访谈,希望能帮到你！