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如何找回自信
开天辟地的英琼
上了大学之后，在大城市里，远远没有在自己的小县城里有信心，越来越自卑，感觉做什么都要在意别人的眼光，这样真的很难受，我想要知道怎么样才能不那么在意别人对自己眼光，找到自己原本有的那些自信。
你好，我是壹点灵咨询师林萍
你自从上了大学，就变得很自卑，做什么事情都很在意别人的眼光。你想要重新找回属于你的自信。
增强自信心，有很多种方法，比如可以给自己设立一个小目标，努力的完成它。持续下去，你的自信心就会增强。
你好！很理解你的。很多人开始时都会有这种感受。有句话：人外有人，天外有天。从小县城到大城市，范围扩大了，而且你接触的人群也比原来的人群相对优了些，你的优越感降低了。但失去信心没必耍，努力发挥自身优势，做到独一无二也是很好境界。欢迎和老师详聊，一起找回期望的自己。
从小县城到大城市，看到更丰富多彩的世界和更多的资源，不是有种海阔凭鱼跃，天高任鸟飞的感觉吗？有更大舞台更精彩的人生等着你呢！你现在的状态可能不是不自信呢，可能因为选择的东西太多，不知道从什么地方着手。从给自己设定个小目标和方向开始吧！加油！
您好！我是壹点灵的心理咨询师周利红。你的处境，我非常理解，在新环境中，你需要适应，需要调整自己的心态。在小县城，你是凤凰，但是在大城市，都是小县城飞来的凤凰，所以，你要有心理准备。你觉的什么是好的，就坚持去做，让自己成为一个更好的自己，比如生活方面，穿衣打扮，兴趣爱好，学习成绩，社团活动的方方面面。一个个来，不要急
感谢您对我的信任。希望我的回答能帮到您，如果还有疑问，欢迎私信和我交流。
您好！我是壹点灵的心理咨询师周秀华。
1、大学的同学和环境都变了，适应确实需要一段时间，一般人都会有这种感觉，因为圈子广了，优秀的人也多了，但也是我们学习的时候呀。
2、这样的环境会给我们带来那些好的方面呢？凡事都是有利有弊的呀，你同学他们还有从更贫苦的地方来的，他会有什么感受呢？
感谢您对我的信任。希望我的回答能帮到您，如果还有疑问，欢迎私信和我交流。
能到大城市里工作，说明你的实力和能力还是很棒的。小县城是你熟悉的地方，那里有你认识的伙伴，有你熟悉的环境，还有你引以为傲的光环。其实在大城市里也一样，多认识一些志同道合的朋友。在工作上面慢慢的实现自己的价值。会让你越来越有成就感与归属感。
你说怎么样才能够不那么在意别人对自己的眼光。做自己就好，调整自己的认知。是你太关注自己，希望自己完美的展现在别人的面前。告诉自己人无完人，接受自己的不完美，同时也要明白，每个人都有自己的事情做，不会把所有的精力都放在对你的看法上，是你太过于专注这件事。
你好楼主，
我是壹点灵咨询师林秋玲。
看到你的心事描述，似乎你对自己现在很在意别人的眼光，你感觉自己原本有的自信没有了，你感到了很深的难受，你把自己的这些感觉写在壹点灵心理咨询平台寻找专业的解读建议，这个让我感受到了你的内心的积极上进和有思路有方法。
似乎你这段时间内心也做了很多思考，你感觉好像是由于自己身处小县城和大城市导致了自己的这种感觉。这是非常棒的领悟，确实小县城里人比较少，你比较优秀，所以你无论做什么都是得到老师同学亲友们及时的称赞和鼓励，你会感觉到信心满满。然而到了大城市的大学里，来自全国各地的当地的跟你一样的优秀的学生聚在一起，你做比较的样本完全不同了，而且大学的学习生活相比高中学习生活也相对比较宽松，每门课程上课的课室不同，每个老师上完课也回去了，晚上去自习身边坐的可能都是自己不认识的人，每个学生都要靠自己管理自己，一下子可能就会产生你的这种在意别人的眼光，自卑的感觉就来了。
你在意别人的眼光其实似乎在保护着你在这样一个新的环境里，多观察别人的眼光，别人的行为，慢慢的学习如何在这个众生优秀的地方更好的让自己站稳脚跟，同时站得更高，看得更远。
祝福你