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我跟着一位老师上班,我刚去新医院,所以是跟着老师上班的,她平时对我还行,就是时不时的会很难听的说我两句,感觉老师很有心机的样子,当面一套背地一套的。我在做另一件事情,很专注,但是她就会问我为什么没有注意到别的事情,但是一起上班的还有别人,她就只说我,很严厉的问我。今天早上我睡醒了看到她在朋友圈发了一句话“凡事有交代,事事有着落,件件有回音”不知道是不是在说我。第二件事情是我对象总是对我态度不好,昨天突然对我发脾气然后就烦了,因为我劝诫了他几句话,他就烦了,挂了电话也没有给我打回来,我等到他很晚,我还和他说我胃疼,也不知道他看见没有,反正就是没回复我,感觉很心寒 。第三件事情是我总觉得和我的舍友走不到一起,就感觉她总是防着我,她在这里有她自己的好朋友,我在这里就只有我自己,想和她成为好朋友,但感觉她不需要我。
你好!我是壹点灵的咨询师潘海清。
到一个新环境,工作要适应,人际关系也要适应,在这样的状态下,人通常都会很紧张,也会很辛苦,有时候也会感到孤立无援。所以,你很希望老师能多照顾一些,男朋友能多关心一些,舍友能多亲近一些,是这样的吗?
但有的时候虽然这样想,但表达的时候往往却是不在意,无所谓,甚至会发一些脾气。在别人看来可能有点莫名其妙,但你却是在表达渴望和求助。是不是这样呢?
如果是这样的话,你可能需要好好想一想,如何把自己的想法真实地表达出来,让大家能读懂,真正地帮助到你,给你需要的关心和照顾。
当然,之所以表达不出来,也是有原因的。比如像你说的,可能有点不自信啊。但不自信也是有原因的,到底是怎样形成的可以继续去探索。
所以,想要调整一下现在的关系的话,试着说一下自己真实的想法。比如,在工作的时候,老师批评了,自己去看一下是不是没有做到,如果真的是,那就跟老师说:对不起,我没做到,下一次会注意的。跟男朋友也是一样,比如说:我今天很不舒服,你能不能陪我说说话。
试着去这样说说,很能会有点难,但这也是你自信的表现啊!
希望能对你有帮助,如果还有疑问可以私信我交流。祝好!
您好!我是壹点零心理咨询师孔焕云老师
您描述的3个问题,虽然都是生活中常见的问题,但给您带来了很大烦恼,让您内心郁闷,您感觉大家不能很好理解您,关心您,让您感觉很受伤。
我的建议如下:
1.正确看待这位带教老师,您去了解一下这位老师的性格,看看她是不是那种爱指责的性格,跟她走的近容易被刺伤,若是这种人,您无法改变他什么,只能尽快学会她教的技能,早日独立。
2.男朋友的事,需要您多与他沟通一下,您也要察觉一下,我那样跟他说话他有什么感受?他收到我的关心了吗?如果没有,我怎么说更好?
3.与舍友的关系,你是因为自己独自一个人,所以需要跟她成为朋友,而她没有这个需求。交朋友更多是会因为有共同兴趣,共同点,彼此欣赏而愿意相处,看看除了她,还有哪位同事与您比较合得来?或者您舍友有哪些地方值得欣赏?多肯定她,说不定你们关系也会好起来。
希望我的分析可以帮到您,祝您早日走出来,若还有疑问欢迎私信老师,老师愿意陪着您走出来。
这就是所谓的祸不单行福无双至,在你诸事不顺时你就会不自觉的事事不顺心,总有哀家相害本宫,在觉得别人都对你不好时。先闷心自问一下自己有哪些做的不到位的事情。
亲爱的,对于老师和舍友的事情,你太敏感了,能看出你的自卑情节,关于老师和舍友的人品、行为,那是他们固有的特征,不仅仅是针对你,对所有人都如此,这也是他们的成长经历和个人心得所决定的。你希望和老师、舍友做朋友,她们可能觉得不合适,毕竟物以类聚人以群分,不同圈子不同三观不同性格没必要强融,孤独是每个人都有的,即便是你粉丝、朋友众多,也难免会有孤独感。如何与自己成为朋友才是人生最重要的目标,只有当你和自己成为朋友,爱上你自己,肯定自己,学会取悦自己,你才能真正走出寂寞感。把快乐交到别人手上,必然会患得患失,因为你的情绪完全由他人掌控,而且是你主动这么做的,所以对方很无辜你也很受伤。对于男朋友的行为,如果他这样冷漠在很长一段时间内频率很高,你就可以考虑换一个了,不需要原因,因为,不在乎就是放弃,原因?真的不重要了。
您好,我是壹点灵心理咨询师李海霞。
能感受的到您在工作,爱情,友情三方面都同时遇到了困惑,内心一定很烦恼吧。老师也看出了您想把这三方面都协调好的意愿。这说明您的内心里对这些对您来说很重要的人的重视和关心。
1.关于工作。首先分析下老师是对事还是对人。如果是对事,那就把自己的注意力引导到如何把事情做到极致上面。是不是自己的工作方面有哪些地方需要提升?如果是对人,那就练习自己的钝感力。尽量引导到老师是对事的理解上去。让自己少受干扰。比方说老师发的朋友圈应该不是指向你,提醒自己并没有那么重要,老师不会时时刻刻做事都是围绕您展开的。如果老师比较严苛,您可以认为是对您工作的高要求对您是有好处的。尽量正向引导。找到合适的时机也可以和老师沟通下。
2.关于爱情。如果你男朋友总是对您态度不好。可能说明他性格方面原因或者这段时间有什么烦心事。可以和对方沟通下。让对方说出他的感受和希望你怎么做。如果劝诫让对方烦心,您可以采取鼓励和安慰的方式。因为老师看到您的初衷是好的。是希望男友更好。目标是一样的,但是采取什么样的方法是很重要的。尽量采取对方可以接受的方法。
3.关于室友。能看出您很想和对方交朋友的意向。朋友分很多种。有的只适合当普通朋友,吃吃喝喝,有的适合谈心,有的适合患难等等。但是不能要求一个朋友拥有所有功能。也要看对方的意愿。如果对方觉得只想和您维持室友关系。合租关系。没有非常深入想交往的想法。那您也需要尊重对方的想法,顺其自然。另外在生活中可以扩大自己的交际圈子。现在的网络很发达,您可以通过参加各种活动比方说读书会,跑步协会等等认识更多的人。就有机会结识到志同道合的伙伴。
感谢您的信任,希望对您有所帮助。关于您的交际方面的困惑,可能也需要从您的性格形成,交际习惯,原生家庭,目前状况分析等方面综合进行考虑。如果需要,可以私信老师。