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一直都是这样,觉得是病,想治。

愿我们健康长寿  

好烦躁哦,脑子里涨得疼,不停地想着一些零零碎碎的烦心事,两三年前的一件小事都能反反复复的出现在脑子里,想忘也忘不掉。有时候是生气的事,有时候是丢脸的事(理智上知道那事根本就没有那么严重)。
动不动就这样,挺难受的。

刚刚又想到了几件芝麻绿豆大的小事,分别是去年和前年发生的,明明知道没意义,还是气得脑袋疼。

回答
6个回答
樊利荣心理咨询师

你现在多大?这种情况持续多久了?

李芳芳心理咨询师

你这样说让我想起了自己的姐姐,她曾经也是这样,还常常失眠。也每每向我倾诉,我总是疏解她开导她,现在她已经好多了,也愿你能快乐安康!我很乐意帮助你,如有需要可以私信或预约初始访谈。

何雅明心理咨询师

你好,我是平台的咨询师。有些事情,知道没有意义,是以前发生的事,但是还是会一直困扰你,尽管现在你说是小事,可是现在还能影响你,甚至让你头疼,那在当时应该对你影响很大吧 ?如果愿意,可以和老师一起聊聊,看看有什么办法能让你不再受这些小事的困扰,摆脱过去的烦恼,真正的放下。

刘华心理咨询师

你好!我是壹点灵平台心理咨询师刘华。
了解到你常因明知无意义的芝麻绿豆大的小事而心烦气急,头疼焦躁,纠结矛盾,希望能帮助你找到问题的症结所在,以早日解决此心理困惑,欢迎联系咨询。

愿我们健康长寿普通用户

就算是当时对我的影响也不是很大,就只是一点不愉快而已,但是会不停的时不时突然回忆起来,很讨厌。

愿我们健康长寿普通用户

我现在是大学生,这种症状(?)最早出现应是在初中了,不过我可能一直是这种性格,特别敏感,容易胡思乱想

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