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情绪失控的我
匿名
不知道为什么，总是想一个人待在一起，和别人一起就觉得很烦很闹心，然后莫名其妙的对别人发脾气，然后自己就很烦，很想远离他们，不知道为什么，就是烦，想骂人
根据你的信息的描述，莫名其妙的发脾气，觉得很烦是焦虑的明显表现。想一个人待在一起，想远离其他人，是抑郁情绪的明显表现。建议做一些相应的心理测试，了解一下具体原因
您好,我是壹点灵的心理咨询师,谭莹.
这样的情绪一定对你的生活造成了一些影响吧,自己也不喜欢看到这样子.
这些情况发生有多长的时间了呢,是一直这样,还是最近才这样的.
也许心理上对许多事情压抑了太长的时间,最后导致了情绪上的无法控制.
如果愿意可以和我聊聊.
你好，我是壹点灵的心理咨询师鲍云
看了你的描述，非常理解你的心情！如果觉得情绪很烦躁，那就不要更多的压抑着，找个方式释放出来吧。
接下来来找一个适当的方式去释放一下情绪吧。
你好，我是咨询师谷款香
你这样的情况，请问持续多久了，之前有没有发生什么事情，可以自己思考下，这样也许能够找到些线索，让你弄清楚自己怎么了
这个状况有多久了，是不是发生了什么事
失控情绪的表现形式有很多种，辱骂发泄怒气只能缓解暂时的压力。也可能得到的理解和关心不够，压抑又不敢见诸行动，最后爆发冲突。升华到对自己的关注，照顾好自己，慢慢会恢复平静。如有需要可以关注我,预约访谈，希望帮到你。