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真的真的很难受,很痛苦。我不知道该怎么办...

匿名  

真的真的很难受,很痛苦。我不知道该怎么办。身边的人怎么都看不爽,一个一个都讨人厌。

回答
1个回答
刘怡梦心理咨询师

不知道发生了什么事情,让您如此难受、痛苦,心情不好的时候,看身边的人自然会不爽,看着人讨厌也会进一步影响您的心情,恶性循环……愿意跟老师聊聊么,帮您跳出恶性循环的圈子。

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