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毕业恐惧症该怎么办？
匿名
很害怕毕业，很害怕出生社会
社会或许比学校复杂一些，但也有很多美好、正能量的地方。有句话这么说的：战胜恐惧的唯一方法，就是走到你所恐惧事物的面前。然后发现那个事物并没有把你怎么样，你还活着好好的。
您好，我是壹点灵的咨询师李玲，虽然您只表达了两句话，但是两句话中都含有害怕两个字。可以感受到您的焦虑和紧张。其实走出社会无非是要与人接触。所以我感觉您对人际关系这一块比较迷茫。可能面对很多关系不知道怎样对待和处理是比较合适的，针对这种情况，我建议，可以去细想一些具体的画面，什么样的时候我们会感觉比较紧张，导致这样的一个情况的原因到底是什么，随后我们可以想解决办法。希望可以帮助到你。
有所依靠，才会不害怕