专业的心理服务
平台承诺 免费退改
为什么家里人都不能理解我
匿名
为什么家里人都不能理解我为什么要这样我真的支撑不下去了
你好，感受到你是的无助，家里人不理解确实令人难过。调整沟通方式也许会变得不一样
我真的压的喘不过气发抖撑不住了
她们只是觉得我无聊想太多了
你好，我是壹点灵心理咨询师韩雪。
家人不理解你，让自己感觉很委屈很无助。那么，你有很好的理解过家人吗？期待他们对你的理解要从理解他们开始，你说对吗？
最后，感谢你对壹点灵倾诉平台的信任与支持！
道理我都懂我就是做不到我知道我就是那种人
好多事情我真的压了好久好久
我怕别人反感负能量的我只好憋着可是憋着好难受快透不过气了要撑不住了
情绪压抑或者逃避并不解决问题，还停留在那里没有得到处理。请重视心理健康问题，及时做情绪疏导，心理咨询也许还会给到适合你的建议和解决方案。
她们从来不会觉得有什么单纯的觉得我太无聊我真的压的吃不下饭半夜经常发抖出现幻觉幻听真的没有人懂
因为他们不懂心理
你好 我是壹点灵的心理咨询师程燕。
受了委屈不说，心里真很难受的。
情绪管理就像治水，如果只靠堵，总有一天会在你最不希望绝口的地方绝口，用合适的方式，把水疏导出来，才能避免绝口。情绪出了问题也要靠疏而不是靠堵靠硬撑，你要说出来，咨询师可以用专业的方法听你说，帮你梳理情绪，相信平台。