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烦躁，期望太高
若水细细长流
烦躁，期望太高
你好
你好
嗯 你觉得自己期望过高，想想是什么原因让自己放不下过高的期望，能否降低一些。这个世界，每个人，你，我 都是复杂的，普通的，有很多优势，也有很多弱点。慢慢来，一步一个脚印，不断调整，不断适应，慢慢实现自己的愿望。
你好，我是壹点灵心理咨询师鲍道元。
感受到你对自己要求还是蛮高的，比较有上进心。期望高与不高是因为和自己的能力对比。期望本身没有错，可能还是好事。
对于能力的分析要深入，个人不一定能全面看清，你可以评估一下，有时候方法更好，期望就达到了。当然，这需要经验与思路。
需要的话我们可以详细聊聊，希望能够给您更多针对性的建议，帮你早些找回快乐与幸福。
降低一下标准，自己不累的。