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我感觉每一天我都在演独角戏活在戏里活在梦...
活在梦里
我感觉每一天我都在演独角戏活在戏里活在梦里
您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。
似乎您大部分的时间工作生活都是自己一个人，没有别人的参与像在演独角戏，沉浸在自己的思想中。这样的生活是否让你感到不适了呢？
随时欢迎您找我私聊。
独角戏代表的是一种孤独感，缺少来自重要他人的支持。活在梦中说明你对现在生活状态的觉知是有一种不真实的，不愿意去相信它，接纳它。建议尽早的寻求专业的帮助，因为长期类似的内化行为可能会导致自我攻击的产生。