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心里问题的
匿名
心总是爱想一些坏东西就是停不下来静心工作
你好
心总是爱想一些坏东西就是停不下来静心工作。
那你想的是什么呢？如果能把这个想的事情讲出来，或是去真正面对它，那你就不会再胡思乱想了。
希望有机会我们聊聊
祝福你
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
一般有两种情况会让人反复想一些事情，反复纠结
1、这些事情想不明白，没有一个结果或是没有一个解决办法。
2、这些事情带来了很多无法接纳或处理的情绪
所以，你可以看看，你是哪一种情况，并尝试调整，如果自己无法调整建议心理咨询帮助调整。
您好，我是壹点灵的心理咨询师 王水。您认为不能静心工作是因为心总是爱想一些坏东西停不下来，是这样吗？能具体说说吗？为了不想这些坏东西您做过哪些努力吗？