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羡慕嫉妒恨是病吗？
小喵
除了父母我自己，其他亲戚朋友同学等如果过的好我就羡慕嫉妒恨，过的不好，我居然暗自窃喜，其实在生活中我是个善良温柔的人从来不跟人吵架脸红，也会常常帮助那些生活上有困难的人，可是为什么我就不希望别人过的比我好呢？非常不喜欢这样的自己
你好！也许潜意识里面不允许自己过得好呢？可以觉察一下。
恰巧是我最近正在想的事情，对我们来说，有时候接受别人的优秀，比接受自己的缺点，可能更难一点。你不是一个人。
你发现你的“好行为”无法掩饰你饱含“嫉妒””落进下石”之恶念的内心。就好像你做再多好事，都觉得不真实，很多时候违背”嫉妒”的内心。你厌恶自己的罪恶意念，但是你依然爱自己。
可以尝试当别人做得比较好的时候去尝试着在内心去祝福他们，这些好的信念都会回到自己的身上来。
“羡慕嫉妒恨”是本身是中性的，有它存在的原因。需要关注的是对自己有什么影响吗？
你现在过得怎么样呢？通常与别人比的人会忘了自己在幸福当中。
每个人都会羡慕嫉妒恨，及时调节自己情绪，不影响工作。
也许是和你差不多的人过的比你好，你的优越感就没有了。
每天修慈悲心