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很生自己的气,为什么我永远都是不为自己争...

匿名  

很生自己的气,为什么我永远都是不为自己争取?自我价值感太低,不自信。或许这也是经验吧,总会被挤压到极致然后再反弹。

回答
7个回答
唐菊兰心理咨询师

您能意识到这些问题,说明您还是很能自我觉察的,接下来,我们就总结经验,下一次再碰到类似的事情,就能做的更好了。

sunshine普通用户

嗯嗯,谢谢您的评论

叶小军心理咨询师

任何事情都有两面,为什么你看不到自己温和,善良,谦让的一面,不好的一面其实可以通过一些方法得到调整的。

sunshine普通用户

因为在这个过程中,我的温柔善良谦让似乎不利于我在这个社会生存

sunshine普通用户

我说的只是针对我发生的这件事的温柔善良和谦让

王艳玲心理咨询师

一般你不为自己争取
因为你觉得自我价值感低
不自信
不敢争取

但被挤压到极致时
你会反弹
这是你的本能
保护自己

或许你可以做到
当你意识到该为自己争取时
就可以去争取

增加自己的自信
通过做一些有成就感的事情
培养你的自信心

希望我的解答对你有帮助 所有疑问欢迎与我私聊

sunshine普通用户

嗯嗯、谢谢您的回复

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