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快考试了好想逃离学校

愿我们健康长寿  

大二学生,因为之前挂了几门课,心情很差,经常感觉身体很不舒服,去医务室医生又说没毛病
快上课了,室友都去了,我还闷在宿舍里,感觉浑身无力,一点都不想去
作业也总是拖延到最后关头才写
想改变,又没有劲头

回答
最佳答案
杜枫心理咨询师

你好,我是壹点灵平台的心理咨询师,看到你的留言,知道了你的基本情况,真的挺遗憾,抓的牌不错没打好。
想改变,没有找到启动点,没有驱动力,那就再等等,静下来可以尝试着想想,自己想要的是什么?
围绕目标自己能做的一小步行动是什么?
也许适合自己的一小步改变就能起飞呢。

5个回答
史秀琴心理咨询师

你好!我是壹点灵心理咨询师史秀琴
大二的学生以前挂了几科,现在感觉到。有无力感不想学。但是我看到你的发言,你的内心其实是很想让自己提上去的,身体上医生说没有毛病那就大可放心,不要在屋子里窝着,出去到阳光下到外面走一走,或者到学校的体育场跑几圈。运动会增加身体和心理上的快乐元素。加油!孩子。

任艳超心理咨询师

你好!有时身体不舒服,又查不出什么毛病是身体在帮我们表达负面情绪。
虽然挂了几门课,但是好在刚大二,我们还有时间补上。
我们每个人都会有恐惧,但越逃避越会滋生恐惧和无助情绪。
看看手边,我们能做什么,从最简单的做起,慢慢可能就会找回状态了。
因为对你的信息只有这些,我姑且这样猜测和建议。
祝好!

唐菊兰心理咨询师

您现在的状态也许很需要专业老师的帮助,如果有需要的话,欢迎私信我和我交流。

阳仁辉心理咨询师

这种不舒服很可能是情绪引起的,大家开始读大学的时候都是容易患得患失的,其实挂科远远没有你想的严重,但是容易内心否定自己,觉得自己成了不及格的人,其实这种事情并没有什么影响,也不能说明你比别人差

罗萝心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师罗萝。

看了你的描述,我能够理解你,好想逃离学校的感受了。好几门功课挂科,你的心理压力可想而知,巨大的压力下,你经常感到身体不舒服,那是理所当然的呢。你虽然病了,但是没有倒下,在如此的压力下,你仍然能够坚持在学校继续学习,你是如何做到的呢?
我感觉到你把自己困在了原地,坚持着,但还没有找到方向。让我们一起来分析一下你当前的处境,希望以下问题能够帮助你找到出口。
1、几门功课挂科,可能会影响到你将来的毕业,学校有安排补考吗?
2、如果有补考,会在什么时候进行呢?
3、补考之前我们需要做些什么呢?
4、对于这个专业的学习如此,没有兴趣,原因何在呢?可以往转专业这个方向努力吗?
5、你思考过大学毕业以后,自己的人生方向吗?你希望五年以后的自己在干些什么呢?
6、五年以后的你,对于现在的你,要说点什么,你觉得会说些什么呢?
老师想也许你的生活一直是一帆风顺的,上了大学以后的你放松了对自己的管理,才陷入这样的困境。也许这是到目前为止,你人生当中碰到的比较大的困难。所以你需要学习的就是在困难面前如何调整自己,找到行动的勇气和方案。
都说风雨以后才能见彩虹。希望你能走过这片风雨,看到属于你自己的彩虹。

希望我的答复能够帮助到你。

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