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很害怕孤独

匿名  

现在就是很害怕孤独,就是想让人主动找我玩,如果没人找我玩我就会感觉很孤独,很落魄,现在要升高中了,怕交不到新朋友,怕她们都不喜欢我和我玩,真的很难过

回答
1个回答
曾仁宏心理咨询师

妳好! 我是壹点灵心理咨询师曾仁宏。
看起来妳很焦虑,因为担心没人想和妳做朋友,对吗?
妳说很害怕孤独,同时使用等待别人找妳的方式。不晓得是从小就用这种方式吗? 或者妳也愿意尝试改变一下,试著让自己主动去接近别人。当妳这样做,与以往等待别人释出善意旳方式,两种情况,会带来不同的体会。
这样的回答,希望能提供一些思考的方向,或许也可来电说说妳的看法。

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