问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

壹点灵 公益解答 积极向上，相信未来。

积极向上，相信未来。

恶鬼  

晚安！今天的目标是深度睡眠4个小时。坚持每天11:00~6:00起床。

回答
2个回答
史秀琴心理咨询师

你好！我是壹点灵心理咨询师史秀琴
你的这个计划很不错，加油！

恶鬼普通用户

是的，用多睡来调整自已情绪，总比看手机好

热门标签

心里咨询师 怎么挽救破裂的婚姻 上海婚姻心理咨询 丈夫提出离婚怎么办 怎么医治抑郁 心理咨询在线 情感问题咨询师 免费心理咨询师 抑郁的表现 网上心理咨询 心理咨询收费标准 婆媳关系心理咨询 青少年厌学心理咨询 西安心理咨询师 中国心理咨询网

心理咨询案例更多

相关文章推荐

  • 为什么选择壹点灵

  • 专业的心理服务

    平台承诺 免费退改

  • 放心的隐私保障

    全方位的隐私保障制度 放心咨询

  • 服务热线

    • 400-626-0852

    0571-28089956

    服务时间：早8:00-凌晨2:00

  • 了解更多

    • 关注公众号

    下载APP咨询

  • 友情链接
    • 法律合同心理倾听师夫妻沟通障碍易怒暴躁心理咨询师培训 查看全部 >

    移动版：积极向上，相信未来。

    微信扫一扫，随时随地访问。 ×