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我已经对生活丧失信心，没有活下去的勇气了...
海
我已经对生活丧失信心，没有活下去的勇气了，努力再大，也得不到自己想要的，每天早起晚睡，白天嘻嘻哈哈，夜里无助的眼泪，，，，嗯，就这样吧！[害羞]
晚好，读文字，感受是被生活虐，信心和勇气似乎消耗殆尽，白天和夜晚你是两种状态。就这样的话，您很难受，委屈自己了。
不如换个想法，或调整生活目标，先让自己从心快乐起来。
推荐您一本书《正念的奇迹》希望对您有帮助。
如果你试着放低一点自己的标准，或许更快乐。人痛苦的根源在于：得不到的总想得到，已经得到的害怕失去。