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平台承诺 免费退改
假装快乐 寻欢作乐
发酵
怎么办 好想哭 看到消息打了个寒颤 鸡皮疙瘩一瞬间起来了 好恶心 但是不可以怕不可以退缩 你要比他更强势 不然你只能任人宰割好冷 被冻的乱颤抖 手和脚好冰好冰 我好难受 眼泪在眼眶里打转 好像放声大哭 但是我好像习惯了 把眼泪憋回去 没事 没事 解决了就好了 会解决的 没事 不用怕 可是我还是在颤抖怎么办 没人会帮我吧 好冷啊 陪我的只有无尽的寒意 我都想好好生活了 为什么还不放过我 我怎么了？ 你们要这样 我想要好好生活 做个没有存在感的 忘了我好吗 我快崩溃了 我一直在撑 把情绪压下去 成长的代价就是一路颠沛流利吗？好难啊 每天都要假装快乐 去寻欢作乐
你好！我是壹点灵的心理咨询师石岩。
看到你的留言，遇到了什么事情让你如此不安？非常理解你的感受，想很老师聊聊吗？
你好，我是壹点灵的咨询师周保英。
看了你的留言很心疼你的处境和感受，此时此刻，你一定有一大堆被压抑的情绪，可以跟老师聊一聊吗？也许事情没有你想的那么坏，找到情绪的出口，不要让其一味的压抑，你是可以让自己重新找到内心的自由和快乐的！
希望我的回答对您有所启发，欢迎私信我和我交流，愿能陪伴你一起成长。