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你好，我是平台的心理咨询师朱佳维。
你说这种情况很正常啊。有些人去了陌生地方或者换个床换个房间都睡不踏实。可能有一种莫名的不安全感。 整晚上就莫名其妙的脑子里想事情乱七八糟的。总之就是睡不着。但问题在于，如果长期这样的话，就要考虑，不安全感的背后原因是什么了？希望我能够对你有所帮助，需要进一步沟通，请与我私聊。
很长时间了，在熬过半年毕业就好了
你好，比较长时间的失眠或者睡眠质量不佳，有可能引发焦虑和心机缺血，或者恐惧的情绪状态。宿舍的环境影响了你的睡眠，是不是人际关系也不融洽。那是很令人苦恼的，我们可以一起来想想办法，改善起来，你有责任好好爱惜自己。
你好，我是壹点灵心理咨询师刘丽芳
能看到你在这之前是有很好的睡眠的，是因为晚上太吵才导致你失眠的，是吗？你也是不害怕晚上的，是因为晚上失眠，所以害怕晚上的，是吗？
所以我们来看看，吵闹导致你失眠，失眠导致你害怕晚上，所以，我们如何能避免这个吵闹呢？
比喻老师记得自己之前也遇到过室友吵闹睡不着的时候，那时候我给自己配了一对耳塞，就感觉世界安静了，就能好好睡觉了，不再失眠了
所以你看，咱们都是有办法来帮助自己的，你说是吗
希望可以帮到你，欢迎私聊哈