我深知我缺少父母的关爱,导致我现在不会去... 五格取名法 2019年12月21日 19:32 IP属地: 辽宁 我深知我缺少父母的关爱,导致我现在不会去爱别人,对别人有些冷漠。但是我想改变这一切,却不知道怎么改变才好。 被浏览862次 回答
你好,我是心理咨询师郭琳老师。
可以建议你尝试一下步骤:
1 重新分析自己童年的经历,去治愈自己的童年。
2 逐步了解爱的方法和步骤,并且逐步去实现。
3 充分认可自己的价值,对自己的点滴进步作出积极反馈,毕竟爱别人是从爱自己开始的。
欢迎私聊老师,希望我们可以有进一步的探讨。