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孕期时不时不受控制的发脾气,晚上睡不着,...

阿老云.  

孕期时不时不受控制的发脾气,晚上睡不着,脑袋老是思考问题,不受控制的哭

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3个回答
储刘锐心理咨询师

你好!我是壹点灵中级心理咨询师储刘锐


这个阶段情绪波动会比较大一点,但失眠,伤心对胎儿都不好。首先你要有这样的认识,然后学习一些放松技巧,对于你管理情绪,会好很多


老师很想帮你,欢迎和老师私聊

朱佳维心理咨询师

在孕期身体的激素跟之前的状是不一样的。所以可能会出现一些情感情绪的变化波动。如果对你有所帮助需要进一步沟通。私聊或倾诉。

雨中风铃普通用户

小心是产前抑郁

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