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我有时感到烦,很烦,有过杀人的想法,喜欢...

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我有时感到烦,很烦,有过杀人的想法,喜欢血腥恐怖,喜欢阴沉沉的天,不喜欢人多热闹,更多喜欢一个人待在房间,非常恨那些大吵大闹的人,还想过缝住他们的嘴,经常悲喜交加,有时候很悲伤很低落觉得世界都在欺骗我,有时候很开心,我甚至觉得这都不是我自己,情绪起伏很大,转变也很大,我很喜欢那种社交软件,因为在那个社交软件里面我能找到自己的优越感,我很害怕被人否定害怕被人抱怨,我害怕别人离开我,更恨那些把我身边的人抢走的人,我这是怎么了?

回答
1个回答
庞玉红心理咨询师

您好!我是壹点灵咨询师庞玉红!
看了您的表述,您的情绪很多有:烦,悲伤,开心,抱怨,害怕等。这些是您在不同事件中产生的情绪。
也有很多的想法,还有自己目前喜欢的社交软件,在那里有您的优越,那个时候您的情绪是喜欢,开心;当别人大声说话的时候,您的情绪是恨;
您是个情绪丰富的人,每件事对应的情绪不同,也可以看出您也是一个情绪化的人,您的情绪很容易被外界的环境和人影响到!
您需要学习管理好自己的情绪,掌控情绪的能力!
希望可以帮到您,我在这里等着您……欢迎私聊

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