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你好！我是壹点灵中级心理咨询师储刘锐
老师感觉到你很害怕，怕孩子生病，怕自己身体不舒服。其实你想的越多，自己的心情更差。所以我们要改变对于未来事情的看法，心情才能有所改善
老师很想帮你，欢迎和老师私聊
焦虑是对末来不确定性的无名的担忧，您的症状做催眠治疗是非常好的解决方法，比如末来意象催眠治疗等等。
感受到了您的焦虑，如果您是关于身体的部分比较焦虑多，愿意的话可以找我聊一下，相信我可以给您专业的意见，艺术治疗可以帮助您疗愈您的焦虑。
你好！我是壹点灵心理咨询师谢自铭。性格的形成已成定势，无需自责，操心的性格内在是有些焦虑的人格，从而产生各种胡乱思想。你需要做个自我觉察，不断内观，方可在前行中清醒的认知，重塑自我，幸福生活即可如约而至！
您好，我是壹点灵的心理咨询师赵晶晶。
焦虑的核心观念是恐惧，害怕，这和你的成长经历，原生家庭，个性特点有关，可以私聊帮你梳理问题，分析原因，构建解决之道。
感谢您的提问。如果需要进一步沟通可以私聊。祝您生活愉快。
找到一个合适的咨询师，采用一种合适的方法，你的症状应该得到很好的缓解。祝你好运！
你好！我是壹点灵咨询师陶荣
当听你说你是一个容易操心的性格时，我看到你有力量的人，只是有时候想多了的时候会有些烦恼。你也有相对自己这部分做调整。你也自己试着调整没有见效！
这样的调整需要运用心理学知识，有步骤有方法的做个人成长，才会有效果。
当把自己情绪与想法做个适当的调整以后，你会发现同样一件事情，你会轻松应对并解决，做事会事半功倍！人总是越努力越幸福！