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自己因为抑郁记忆力越来越差，可是人生中最...
匿名
自己因为抑郁记忆力越来越差，可是人生中最美好的回忆，却反反复复在脑海中浮现，就好像在昨天，又好像已经过去了很远很远…好多年的事情历历在目，可是现在的我，经常昨天的事情都会忘记，也有时是一个小时前的事情都会忘记…因为自己现在的生活，每次想起回忆中的美好，后悔、自责、难过、心痛，全部涌来…好怀念那段最美的时光，对我最好的人，最优秀的人。都怪自己以前没有珍惜，现在要一辈子活在痛苦里，自己本身可以幸福的。现在每时每刻心都在流泪…现在的自己，也不值得再拥有这样的人…我一辈子都要痛苦，为什么会这样…我好想你…希望你开开心心每一天…
你好，我是壹点灵心理咨询师谢志强。
如果你现在抑郁，记忆力很差，只是暂时的。
可能因为你正在治疗和吃药，暂时的一个状况。
当这个病好了之后，你的记忆还会恢复。
如果你恢复正常了，还是可以交到相应水准的一些人的。
你好！感受到你在抑郁时的无助、焦虑、低落的心境，确实非常的难受……我们存在的本质是爱，接纳所有的发生，可以将注意力放在生命的整体上，而非支离破碎的片断上，当我们学会宽恕，而非判断时，大脑潜意识就会放松，从而利于疾病的修复。当一直被负面情绪吞噬时，我们就无法感受美好，生命也无法回到自然与丰盛！建议用正念来改变与疗愈，也欢迎私聊我，让你遇见灵性的光，成为爱，一切迎刃而解！