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你好！孩子刚出生两个月，自己是第一次带孩子，总是怕带不好孩子，所以心情非常焦虑，这可能是大多数新妈妈的共同感受，这是正常的心理反应过程，不是产生抑郁。这种焦虑的心情是因为你没有意识到自己的能力所在，缺少对自己的信任，所以才焦虑。
你好，我是壹点灵心理咨询师 王子健
这是在生完孩子之后我们都抑郁的症状，但并不代表这是抑郁症，我们会有这种抑郁的症状，一部分来自于我生理上的原因，我身体的激素的分泌正在恢复，同时这个时候更重要的一个原因是我需要完成对我新的身份的【认同】，也就是说我是一个妈妈，所以这个时候我当然会焦虑，可这种焦虑可以帮助我持续的对孩子保持关注这也是孩子所需要的，所以你看到这样的焦虑，其实在某种意义上是很有存在的必要的，那我们需要调整的只是说这种焦虑的水平，而并不是完全的否定自己。那具体怎么做不妨私信我们沟通，毕竟这涉及到一些你的隐私。
你好，我是壹点灵咨询师黄智音。
很多新妈妈在产后都会有或多或少的抑郁症状，不一定达到抑郁症的程度。在这个阶段因为激素的关系会对很多平时不在意的话变得敏感起来，我也做了妈妈，很能体会你的感受。有时候找人说说话，或者找个自己感兴趣的事情来分散一下注意力，效果会很好。与先生的沟通也需要技巧的，希望能帮助到你，欢迎私聊。
您好，不知道您最近睡眠怎么样？还有饮食情况？您可以找个咨询师详细说说，评估一下抑郁程度。
产后抑郁的倾向比较大哟！可以和老师聊一聊，欢迎关注我和私聊。也可以倾诉哟！