希望这次疫情快点过去吧,疫情过去就是部分... 孤独的狼 2020年02月04日 07:23 IP属地: 广东 希望这次疫情快点过去吧,疫情过去就是部分同胞如何克服PTSD的问题了。 被浏览632次 回答
你好!看到你的描述非常的感同身受!疫情会很快过去的。看来你也是心理方面的专业人员了,关于PTSD我们可以共同探讨,以示来帮忙更多的人面对,从而收获健康的身心!我是壹点灵心理咨询师谢自铭,也欢迎随时私信我!
老师您好,我只是一个心理学爱好者和社会工程学的爱好者而已[呲牙][呲牙]
你好,我是咨询师王鑫!
首先,替受到疫情影响的人谢谢你,你也找到了关心他们的正确打开方式,关于ptsd的部分,现在国家及心理机构正在注意到这一点,很多机构和社会各界人士已经在组织心理疏导的服务平台或者热线,来帮助那些受到影响的人!
如果是作为普通大众,有时候可能看太多新闻也会让我们有更多的同理心,有时候在内没有专业知识和力量的保护下,也会被更多的卷入,而影响正常的生活!
所以,如果发现自己被整个事件影响比较严重,就需要适当的休息,多做运动,少刷新闻,做点其他的娱乐活动,而如果是有专业知识的人可能在利用自己的特长,等待国家和社会的召唤,贡献自己的力量!
其实也有一些PTSD的个案 比如说张扣扣