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可能由于疫情，父母都待在家里，时间久了，...
宁柠
可能由于疫情，父母都待在家里，时间久了，矛盾多吧，以前虽然也吵，可是没这么频繁。爸爸的脾气不好，说话太直，有时候我也觉得难听，加上他的嗓门又大，有时候听起来像骂人，妈妈呢也爱捻事，大事小事反反复复说，有时候明里暗里说爸这不好那不好（我总是中介，总对我说，这可能也是我稍稍偏向我爸的原因吧，烦），他们吵的点总让我莫名其妙。我现在真的烦了，我记得有本书说父母吵架会波及孩子，孩子会认为是自己不优秀造成的，我现在不是孩子了，有自己的思维，知道不是我的错（以前当孩子时我也不记得自己啥想法），可是我现在有新错呀，我没有调节好爸妈的关系……很无语吧，可是我真的不知道怎么调节了，我现在快是非不分了，我也不知道说什么好，刚刚妈妈又进来和我谈了，要我去说说爸爸，可是我因为没站边，我觉得双方都不对，我说啥呢，我现在恐婚了，真的，我还要在家呆很多天，感觉窒息，他们不能自己调和吗？我真的希望有人能真心告诉我，我可以不用管，我真的不想管了，次数多了，真的烦，很烦，特别烦，可是爸妈对我都挺好的，我觉得撂担子不管也说不过去，你们有什么解决办法么？你们有什么看法也可以留言，觉得我有哪做的不好也可以说，我现在真的很压抑
可以感受到你确实非常痛苦，加在父母中间很无奈。非常理解你，给你抱抱！父母吵架，作为儿女来讲其实是最头疼的，两边都是亲人，帮那边都不是，所以这是一个很棘手的问题。
1、如果你的父母的情绪比较激烈，你可以劝劝情绪比较激烈的一方，让他或者她少说几句，跟他们说为了你，和睦点，同时如果你知道哪边是错的话，你可以跟他或者她讲讲道理，然后给他们调节一下，做做中间润滑剂，你千万不能发脾气，因为你毕竟是小辈，更不能帮一方严厉地说另一方，最好不要。其实父母吵架有时候也很正常的，谁家都有，你也不要太烦心。
2、如果他们并不是经常这样的话，就证明在感情上应该是没有问题的，作为你来说，还是保持沉默比较好，过上两天，一定就没事了。
3、其实沉默是我最推荐的方法。因为你不论为谁说话都是火上浇油，因为他们都以为自己正确，你只要一说话，两人本来势均力敌，由于你的加入，天平必然倾斜，那另一方必定感觉更委屈，就更加没完。所以，你在一边看着，只要父母不动手，随他们吵，累了，也就没事了。
4、你必须明白，做孩子的，要遵守孩子应该做的界线。父母吵架是父母的事情，上一代人的事情由他们自行解决！当然他们吵架我们心理都不好受，可是没有办法，千万别把父母吵架的原因归咎于自己身上，这样你会背负一生的压力。这些东西本来不属于我们的。只需要告诉他们我们的感受。就可以了。如果再吵架，你可以走开。
5、（重点）父母单独一方和你说对方什么，都要婉言的谢绝听下去！不要站在父母中间，做父母之间战争的法官，这样会适得其反。
最后祝你新年快乐，开开心心，家庭和睦！不要因为疫情而受影响，调整好心态。
我是壹点灵平台心理咨询师惠晓莉。欢迎预约私聊。