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希望网友能给一些帮助
我是一名高考复读...
呼呼
希望网友能给一些帮助
我是一名高考复读生，前段时间因为恋爱分手有很强的抑郁情绪，这段时间已经好多了，也渐渐尝试把对方看淡一些………但是过段时间回到学校上课还是要见到他，在家是自我调节，见不到的，。有些问题我比较困扰，一想到到时候在学校要见到他就很困扰，还有就是，不知道是不是因为自己的心理感受导致，总是觉得毕业后不知道该不该再去找他单独见一次，问一下可否再能和好，（其实这个概率自我感觉挺低的），但是心里总有一种我跟他的感情跟别人不一样的感觉，即使感觉又很平凡……我不知道这是我长期比较依赖，看重对方的缘故 这样觉得，还是真的有那么点不一样………其实已经说过挽回了，但都没成功，对方也一直说狠话，现在他也不常回我消息，…………还有我现在还是有一些睡眠困扰，吃饭没胃口，爱多想，晚上易情绪崩溃这些………我就是困扰，毕业后要不要再去找他一次，再挽回最后一次，还是直接潇洒走呢…………处在这个高中时期的心理，总觉得是不是应该告个别，但又很矛盾把
好困扰啊
你好，我是壹点灵的心理咨询师杨杰
我看到你描述的情况，你受到恋爱的困扰，非常强烈的影响让你现在很难受。
对于高中的这个年龄段的学生正处在青春期的不稳定阶段，会有非常强烈的情感需求，当然每个人的表现不一样，你有这种反应都是非常正常的。
但是，高中阶段对于学生来说，又有非常重要的学习任务，这实际上是生理需求和认知的一场战斗。
看似你受到了情绪的困扰，实际上你是受到了生理需求的影响，等过了这段时期，在会看的时候，你会非常不理解，自己但是为什么受到困扰呢？
希望我的回答能够对你有帮助，有问题可以和我私聊
你好，我是壹点灵心理咨询师，你想的太多，做的较少，两个人交往是要互相促进成长、提高，他不理你也许是希望你把精力放在学习上激励你成长，也许是感觉你不优秀，暂时不想交往，不管什么原因你暂时都应该把精力放在学习上，为了让自己变得更优秀，也为了不影响他的学业，等考试过后你在重新审视一下你对他的感情，所真喜欢就勇敢的追求。
你好，我是壹点灵咨询师桑珂～如果已经分手了，就坦然面对，高中时期是人生第一个转折点，先以学业为主，努力上进的学习，让别人看到你不一样的一面，才会给别人重新认识你的机会。以后会有更多优秀的人等着你，这个时候你再回头看要不要接受他，而不是去挽回他。
好的，谢谢老师
感受到了你很痛苦，很纠结，有一些焦虑，抑郁，很理解你的感受，建议你先调理好情绪在分析一下有没有必要找他复合呢，看起来对方说得比较决裂了，但你似乎不甘心，很执念
您好！感觉你对恋情投入较深，付出比较多，有些不甘心，因此会陷入纠结状态，什么原因导致分手？原因一直在，即使挽回了可以持续吗？也许这些问题找到答案，你就明确方向了。感谢信任！希望对您有所帮助！
您好！我是壹点灵心理咨询师麦璇。
看得出您对之前这段关系投入相当多的感情，老师能深深理解您内心的痛苦。
您现在才刚成人，感情这条路还很长很长，这段感情只是您生命旅途中的一个驿站，现在是到了重新出发的时候了，前面还有更多美丽的风景等着您。虽然这个驿站带给你很多美好的回忆，然而它现在已经消失殆尽了，不存在了，他已经背起背包重新出发，那您为何还止步不前呢？
有时候我们要相信命运，是您的走不掉，不是您的，怎么努力都会溜走。
每个人的精力有限，与其将精力消耗在自己无法控制的事情上，还不如将自己注意力集中在高考复读上，暂时放下情感上的纠结，一鼓作气把高考拿下来。您说对吗？
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