第一次后心里负担大 匿名 2020年02月11日 10:22 IP属地: 辽宁 我是女孩,跟前男友发生了关系,这个事情已经过去很久了,可还是总会想起,感觉自己像掉进了一个圈里,出不来,好怕自己抑郁了 被浏览1316次 回答
这位朋友你好!感受到了你的担心害怕和承受的心理负担。难为你了!这种情况,最好是找心理咨询师聊一聊,寻求支持帮助。方便的话可以私聊好吗?
你好,我是壹点灵的心理咨询师史新慧。
你和前男友发生了性关系,现在想起来有些心理不舒服。性和吃饭一样是人基本的欲望,两情相悦 发生了,是正常的。如果没结婚,注意避孕。分手了,继续投入新的真诚的恋爱生活中。
如果你愿意,可以私聊我,或者预约我的咨询。
非常理解你的心情和感受,很多女生都有这么样的一个历程。有时因受到很多的社会观念或者自我认知的影响,会让自己限入一定的迷惑期。
如果愿意,欢迎找老师聊一聊,解开这种情绪困惑,正确的面对自己。
只要心中向阳,积极向上,不放弃自我的成长,一定会拥有美好的未来。
能够觉察到自己情绪状态这是一个好的开始,记得不要往里压抑哦,感觉走不出来的时候打倾诉电话给我或者预约我的咨询,希望可能帮助到你。祝你幸福!
你好,姑娘。我的心理咨询师樊菁怡。
感觉到你此刻的压抑和无助,听你说自己总是会回想,思维落入循环圈,我想这件事对你的影响不小了。
你可以在平台做一个SCL-90的测评量表,评估一下自己的心理状态,并把测评结果私聊给我,为你分析。
望有机会帮助到你,祝好。
理解你的感受和心情。
是的,从身心灵层面你和他已经有了深层的联结,彼此间的影响就已经形成。因为人的身心灵是互动的,而且是常常较劲冲突的,比如你现在就处于自我冲突纠结状态。
这也就是个人成长的空间和必要,每个人都是活到老学到老成长到老!祝你好运!
看来你对这件事情很在乎,心理一直放不下,饮食睡眠如何呢?这件事情发生多久了?
你好,我是壹点灵心理咨询师周老师。你对跟前男友发生关系这件事情,久久不能忘怀,你是担心哪一块的事情?可以跟我聊聊。
现在和男朋友关系怎么样呢?看来你对和男友发生关系这件事情,心里有很多限制性的想法。能说来听听吗?
您好!这件事让您有一些不舒服的感受,很多女生第一次都有类似的体验,不必有心理负担,练爱多了自己就会恋爱,成长无捷径,幸福靠方法。
一段关系,都有它的存在意义,总结练爱收获和教训,以及自己在关系中需要成长的地方。