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孤独感来袭,无力抗争

木木  

我是一个大一的学生,去年结束高考,高中生活过的不太顺利,高中以前的成绩非常好,高中落差大,高考也不是很顺利。大学靠谱一个普通高校的本科,离开家进去学校,半年的学习生活带来了非常强烈的孤独感,从父母到同学,到那些玩到大的好朋友,感觉无法找到一个可以依赖和能够听我说话,懂我内心想法的人。会在半夜的时候坐在床上哭,也不知道为什么。从小到大都很懂事,也不麻烦父母,打电话也是报喜不报忧,基本感冒都是等好了之后再说,但是家里面老人,父母吵吵闹闹,我夹在中间要小心翼翼对每个人笑脸相迎,心里很累很累,但也没有人能够听我说话。我独立惯了,竟然在这种情况下想着要是谈恋爱了会不会就有人能听我让我依赖一下了,想想自己还挺搞笑的。是在不想半夜坐床上哭了,好羡慕那些没心没肺,开开心心的女孩子鸭。

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张燕云心理咨询师

你好,
先抱抱你。往往太懂事的孩子自己会过的不开心。因为总是想着别人,甚至会委屈自己,这是好事也不是好事。好事是对于你的家人来说,你似乎不给他们制造麻烦,他们不用操心你,对你很放心。而不好的是他们看不到你的内心,实际上是不开心的。你需要有人关注和在乎,需要有人心疼你。对于刚上大学的你,是有个适应期的。建议可以找个知心朋友帮心中的不开心都说出来,慢慢适应好大学生活。相信你会越来越棒!
我是壹点灵心理咨询师张燕云,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问欢迎和我交流。

3个回答
高月娜心理咨询师

看你的描述你太懂事了跟家里都是报喜不报忧,都是自己承受,要有几个好朋友能够陪在身边聊聊天,是不是会好点呢?大学里的生活是不是也让你不习惯呢?

孔巧洁心理咨询师

看起来你对于自己的高考成绩不是很满意,因为高考的关系,影响到了对自己的能力的信心,而待在一个不是很满意的学校,让你提不起劲来好好生活,融入集体,你也不希望跟以前的好朋友谈论这些事情,你害怕与他们谈论这些,每一次都会更加提醒你对于高考、自我能力这些怀疑。

一个人生重要阶段的表现不如你期待当中的那样,是否就决定了自己的未来?是否就证明自己的能力呢?未必如此,你说过高中之前你的成绩很好,那么不管是因为太紧张高考而发挥失力、还是因为别的外部原因的影响,都不能证明你的能力如何。

未来在你的手上,信心只有你自己可以给予你自己。如需要帮助,欢迎来询。加油。

张亚微心理咨询师

您好,我是壹点灵平台咨询师张亚微。
你高考时没有让自己很满意,内心就有一些落差,初到大学里,新的环境、新的同学都不太适应,加上离开父母生活上也没有依靠,有这样是表现也正常,调整自己的人际交往模式,会对你有很大的帮助的。

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