问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

怎么戒掉手机依赖症

♪方糖姑娘°  

天天拿着手机,想戒掉手机依赖症,觉得没有精力去做别的事情,到哪都抱着手机,没有人陪着聊天就觉得生活很空虚

回答
6个回答
高希年心理咨询师

去发现比手机更有价值的事,另外你可能有一些自卑,你感觉呢,如果愿意可以详聊。

刘小宁心理咨询师

现实中没有要做的事情或者可以聊的朋友吗?需要帮助可以私聊我。

朱燕燕心理咨询师

你好像知道答案,感觉到了现实生活的空虚,对手机的依赖,那就想办法让生活变得充实起来。

柳春华心理咨询师

手机寄到我家来。

邢宇星心理咨询师

依赖手机的原因是什么?这也许才是关键哦!

高志新心理咨询师

你好,我可以帮助你从此不再依赖,一次干预解决就可以了,具体私聊吧

心理咨询案例更多

相关文章推荐