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为什么我这么困 这么累，浑身没劲，哪也不...
匿名
为什么我这么困 这么累，浑身没劲，哪也不想去，不想见人，我明明很想努力，但为什么会感到无力
什么事引起的呢，是否熬夜了
你感到很困，很累，没劲… 是发生了什么呢？
哪儿也不想去，也不想社交，是不是人际交往让你感到不愉快呢？
觉得自己通过努力是可以突破现状的，但又感到无力。 感觉到你好像很无奈，缺乏希望的样子。
愿意和我聊聊吗，我很好奇。 希望可以帮到你，我们一起面对。
发生了什么不开心的事情呢？
无力感，很努力，这有点矛盾哦，这个纠结的点在哪里呢？
你好，我是壹点灵心理咨询师王成恩。看到你的描述，你很想努力，但是却发现自己提不起精神，全身感觉很累。其实这种情况是比较常见得心理问题，有几种情况会导致这样:
1、原生家庭原因，可能是父母平时会更多的帮你分担你的责任，甚至有时候你想要什么，还没有提出来，家人就已经满足你了，你会有对家人过度的依赖感，觉得家人什么都帮我做了，不需要我出力，遇到想要做的事，也会自然觉得有家人，自己不想动！2、三角化关系，比如在家庭中，父母经常会吵架，然后把你放中间，他们有什么矛盾，最后都会牵扯到你身上，你成了平衡他们矛盾的关键人物，承担了太多的负能量，也或者在同事中，你成了同事发泄不满的出口，有责任会有意无意的推到你的身上！
3、对自己的不信任，对未来要完成的事没有信心，或者觉得很难，不知道如何达成，比如说结婚，不知道如何找到理想的对象！
其实人都是天然向往幸福开心，内心不开心，就一定有原因，只要你想要改变，就一定有办法！
希望我的话能帮到你，有需要欢迎私聊我！
你好，我是壹点灵平台心理咨询师赵宏侠。
对自己好一点，你可以不用那么努力。当我们可以不带评判地观看自己，或者专注于做一点事情，会发现这个时候就是很快乐的。我想你的困、累、无力，也是在提醒你，目前在做的是不是并不是自己真正想要的。
您好，我是壹点灵心理咨询师原玲。你今年多大了？你想在哪些方面努力呢？