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我的脑子总会不自觉的会响音乐导致我连写作...

藏进云朵里.  

我的脑子总会不自觉的会响音乐导致我连写作业都写到半夜

回答
12个回答
闫树华心理咨询师

听起来脑子里不自觉响起的音乐声导致了你作业效率下降了,是不想要的声音。这音乐感觉是遥远的地方传来的,还是感觉有人在脑子里弹奏,这是需要区分的。还有种可能,是你太疲倦了,音乐是来帮助你放松的,如果是这种情况,你只要在学习一段时间后休息几分钟再学习,就不会有不请自来的音乐干扰你

藏进云朵里.普通用户

我就是那样的没什么用

丧.普通用户

哈,这个还挺常见的,应该是听了什么洗脑音乐,让大脑对旋律有了很深的记忆

金鑫心理咨询师

建议去专业精神类医院做个检查,有可能是幻听,早发现早治疗。

倪虹心理咨询师

你好,我是壹点灵咨询师倪虹
留言中提到你的脑海里会经常响音乐而影响写作业的速度是这样吗?我能理解你的烦躁和痛苦,那么当你脑海里响音乐的时候,你当时的感受是怎样的,你想过办法去改变没有,你又是怎么做到的呢?我愿意帮助你,若有需要可私聊,谢谢你的信任!

藏进云朵里.普通用户

就是上数学课的时候脑子里一直响音乐好像是我前天听的背景音乐

李巧云心理咨询师

响的是你喜欢的音乐吗?

藏进云朵里.普通用户

额好像是前天看视频的背景音乐

倪虹心理咨询师

那你当时想过办法没有

藏进云朵里.普通用户

想过比如转移注意力,比如喝药发现都不行

郑皓元心理咨询师

半猫:

你好.

你听到的声音感觉像是真实的吗?来自大脑里面,还是大脑外面?

如感觉像真实的,建议到医院做进一步诊断。

祝好。

倪虹心理咨询师

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