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平台承诺 免费退改
我真的是一个很糟糕的人
七年
丈夫出轨被抓已经过去八个月，他也说了回归家庭，而且对我比之前好了很多。但我就是过不了心里的坎，总觉得他们还有联系，我像个神经病一样整天神经兮兮。我看他现在也烦了。聪明女人把男人哄回家，我就是那蠢女人，整天想着怎么抓他出轨证据，怎么查他们还有没有联系。把他推的更远了。我明明不想这样的
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
不要这么说自己，这会显的你有一些低自尊。
从心理学角度来看，其实你的表现并不蠢，也没有那么糟糕，因为这充分说明了你被老公的出轨伤的很深，你有很多难以处理的负面情绪想要发泄，可能你也想要报复等等。
建议在专业咨询师的帮助下，面对处理内心的情绪和心理伤痛，走出困境，你可以做到很聪明，婚姻也会幸福，和谐起来。