问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

壹点灵 公益解答 在完成一次咨询后，反而更加焦虑，不知道如...

在完成一次咨询后，反而更加焦虑，不知道如...

匿名  

在完成一次咨询后，反而更加焦虑，不知道如何去舒缓情绪压力

回答
4个回答
曹霞心理咨询师

你好，可能是触碰到了核心点，扰动太大，也可能时间没把握好，在快结束时间展开了创伤点的讨论。

七八点沐普通用户

可能是吧，只对情况分析了一小时

罗小芳心理咨询师

这是很正常的，有时候触碰到您的内心。允许焦虑的存在并接纳它，慢慢的又会恢复平静！

黄帅心理咨询师

听音乐，读书，饮茶，深呼吸，都可以的

热门标签

心理咨询哪家好 青少年厌学心理咨询 心理咨询在线 心理咨询记录 治抑郁 心理咨询收费标准 中学生厌学的原因 老公要和我离婚怎么办 如何挽留出轨的老公 在线心理咨询 北京心理咨询中心 心理医生怎么收费 上海看心理医生哪里比较好 心理医生要多少钱 婚姻危机心理咨询

心理咨询案例更多

相关文章推荐

  • 为什么选择壹点灵

  • 专业的心理服务

    平台承诺 免费退改

  • 放心的隐私保障

    全方位的隐私保障制度 放心咨询

  • 服务热线

    • 400-626-0852

    0571-28089956

    服务时间：早8:00-凌晨2:00

  • 了解更多

    • 关注公众号

    下载APP咨询

    情感咨询

  • 友情链接
    • 法律合同心理倾听师夫妻沟通障碍易怒暴躁心理咨询师培训 查看全部 >

    移动版：在完成一次咨询后，反而更加焦虑，不知道如

    微信扫一扫，随时随地访问。 ×