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如何改变心态
小花
做事情总想赶紧把它做完，事情一多就会想的比较多，事情多了，就身心疲惫，这种心态如何调整
事情一多，就觉得身心疲惫，难以应付对吗。
是的，如何解决
你是事情多，有些焦虑，是可以调整的
做事情一定要做完这是你的态度，事情多会容易让人产生焦虑的情绪；情绪出来导致思想上的影响就会多想，最后让自己疲惫了，是这样吗？老师觉得你先处理情绪，再针对工作做好规划，是否可行呢？
轻重缓急排序，一次只想一件事只做一件事。
其实背后是有焦虑和恐惧的，我们一起来分析看一看好吗？
同意孙老师的观点，你还是比较焦虑。事情再多，总有个轻重缓急，有些事情眼下条件不具备是无法解决的，有些结果早已形成只待走个过程罢了。很多结果，不是努力就能改变的。所以只能坦然接受，把精力和重心放在你们掌控又有改善空间的事情上吧！祝好心情！
以我个人拙见，现在别人说什么你都听不进去做不到，反而让自己有点挫败，何不就顺应这份着急，催促自己赶紧做完事。只要事情做完了就行，管他是淡定的做完还是焦虑的做完。做得时间长了。找到规律慢慢就不急了，会自己安排了。
制定计划，先从简单的做起
你要懂得欲快反慢的道理，你想快一些将全部的事情解决掉，这只是你心里迫切的想法，可实际上你有没有的能力吗？假如你没有这样的能力，你本想更快一些，却心烦意乱，陷入了焦虑烦躁，你说你还有精力思考如何把事情做好吗？你可能更多的时间都用在了负面情绪上，假如你能慢一些保持冷静耐心，尽管没有你想的那么快，最少你会有节奏的完成任务。
你现在的心态乱，是因为你做事把握不好节奏，心想的太快，能力还无法达到，而那些真正有能力的人，一般会保持冷静和耐心，这两点是做事最关键的地方，少了这两点，你什么也做不好。