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我感觉自己现在对生活真的很迷茫
不知道自...

匿名  

我感觉自己现在对生活真的很迷茫
不知道自己未来会怎么样
也不知道未来和老公会怎么样
我是个特别缺爱的人
从小就是留守儿童 没有体会过别人的父爱母爱
导致我现在的性格我自己都觉得有问题
不管我老公做什么事情或者我自己做什么事情我都想证明他爱不爱我
我承认他是个好男人 有担当 不打老婆
但是是个非常直男的人 大男子主义特别严重 家里绝大部分事情他都不会听取我的意见 告诉我等于通知我 怎么做都改不了
可我又是个特别玻璃心的人
我感觉他的一些行为让我真的真的很难受
他对我我凶一点我都会难受好久
但是我们从谈恋爱到现在八年了 我感觉他慢慢的在变了
变得对我越来越没有耐心
不怎么关心我也不怎么在乎我的感受了 甚至有时候说话很难听
我感觉自己受不了
他也不想跟我谈 每次我们谈话他都找借口终止
我不知道该怎么办 一个人整天胡思乱想
我害怕有一天我们会离婚 会变得对我冷漠无比
却又找不到一个出口 怎么办 谁能告诉我我该怎么做

回答
最佳答案
朱丽双心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师朱丽双,当下此时此刻真的能感受到你的无助,父爱和母爱的缺失的确会影响你的成长轨迹,没有安全感,所以你对安全感寄托特别强烈这能理解,但是过多苛刻要求会让你老公喘不过气来,你要扩大你的人际圈子给自己空间也给你老公空间,你要知道没有有效的沟通是导致离婚的前兆,所以我建议:1.关注对方的情绪2.彼此倾听,关爱对方并不需要你做很多,倾听是最好的方式,是"倾心地听,"而不是只用耳朵不用心。3.明确表达自己的情感需要。希望我的解答能对你有所思考,如果还有疑问请关注我,私信给我或者预约我的时间。

6个回答
张璐心理咨询师

能感受到你的无助,还有成长经历让你有些没有安全感。可以先照顾好自己的情绪,然后想一想调整一下沟通方式去和老公交流。

黄艳林心理咨询师

很理解你的感受,没有安全感,担心老公会离开你!就像小时候一样。所以,当你开始不厌其烦的想证明他爱不爱你的时候,你是否已经觉察到留守儿童的经历让你感觉特别没有安全感,所以你一直处于担惊受怕的情绪中。所以这些年来,你感觉到老公在变,其实更多的是你的自尊水平和自我价值感也在变。因此,想保持婚姻的新鲜度,首先得调整自己的想法,其次提升自尊水平,提升自我价值,第三学会正确的沟通方式和相处模式!相信这些可以让你的老公更加爱你!

邵雷心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师邵雷!老公的冷漠让你感到伤心与无助!无论怎么隐忍还是不能改变现状!因为婚姻并不是看委躯求全才能幸福,更需要的是互相尊重彼此!有需要探讨可以私信我!

董海燕心理咨询师

理解你目前的感受,不仅有原生家庭给您带来的成长上的困扰,也有婚恋八年。感情淡漠。还有对方的大男子主义也会让你的玻璃心更加难受。如何经营好这段感情,欢迎和我下单预约咨询,帮助您祛除原生家庭带来的创伤,帮助您让婚姻保鲜,智慧的经营婚姻且拥有幸福美满的人生。

董海燕心理咨询师

如果预约咨询可以带着您的老公一起,那将会起到更好的效果。

吴燕心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师吴燕。
能够感受到您的迷茫和不安。可以思考你们之间的问题所在,明白对方对您态度转变的根本原因,提升自我价值和自信,学习更好的沟通方式和更适合的相处模式。
感谢您的信任,祝好。

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