医院收费窗口职员一名,听过最恶毒的话,今... 。 2020年05月06日 20:42 IP属地: 甘肃 医院收费窗口职员一名,听过最恶毒的话,今天被人骂态度不好人也长得丑,说实话听完后心里很难过,被骂的时候气的一句话说不出来,自认为虽然长相不是特别好看但也不是丑的人,作为一个人嘴里怎么能说出这么难听伤害人自尊的话。。 被浏览777次 回答
抱抱你。给自己十五分钟,闭上眼睛回到当时的场景,用你能想到的最解气的话、狠狠地骂回去,把TA骂哭。我们用一个虚拟的“空间”来处理和安抚你的情绪,因为你莫名其妙的受伤了,这不是你的错。很多病人在医院,因为身体不适以及疾病带来的恐惧或者焦虑,特别容易一点就爆,没有办法尊重工作人员、没有办法做到换位思考,被自己的不自知情绪冲动控制了。而且医院是“零门槛”,越是文化素质不行的人、越是困境(经济或者病痛)的人、就医时越容易失控,医护们都很不容易,病患是不自知的。试试,虚拟空间里照顾自己,拿起、才会放得下
您好,我是壹点灵心理咨询师郜欢欢,看了您的问题,对您的印象非常深刻!您确实处在困境中,无论谁遇到了您这样的困难都不会轻松!您虽然经历了委屈辛苦和不如意,但是即便如此,您依然没有让生活变得更糟糕,依然做了很多!您是如何做到的呢?最能解决自己问题的还是自己哦!只是自己忽略了自己拥有的能力!我们一起探索找回自己的能量!您这么坚强,可以和我聊一聊,我会支持到您
您好,我是壹点灵心理咨询师马春燕。
非常能理解您的感受。
我家五岁的小宝经常有一句话,我觉得可以送给您。“骂别人就是骂自己”。您可以在内心默默把这句话回敬给对方。当然,这是一句很有道理的玩笑话。
我们首先要接纳自己,不要被对方的评价所感染。为自己赋能,强大自己。
如果感兴趣,您可以关注老师主页,我们私聊。希望老师能够帮到您。