专业的心理服务
平台承诺 免费退改
有的时候我在想，我是不是太过于沉迷于过往...
凉漠
有的时候我在想，我是不是太过于沉迷于过往的事情…
那年我14岁，我爸带我去亲戚家吃饭，因为比较胖，姨妈就说我比较能吃，给我多盛一点，然后出了姨妈家的门我爸就给我冷脸还说我给他丢脸了，从那天开始我再也没有和他一起出席过任何筵席，他嫌我给他丢脸，我也不愿意和他一起出去，这件事如同肉中刺一样扎着我，很多时候我在想我可能这辈子都忘不了那天父亲的神情…
也是从那年开始我和父亲的关系特别僵，我妈和他吵架，我都是义无反顾的站在我妈身边，只为了她那一句如果我这个做女儿的都不向着她这个妈妈，她就太惨了…这可能是加速我和父亲关系破裂的加速剂，从那以后越来越僵，在父母两人最后一次大型争吵得时候，我为了力挺我妈，我放弃了已经上了一年的大学，和她一起做生意，让父亲一个人出去闯荡！
后来有一次我爸冤枉我欺负小妹，我爆发了有史以来最大的脾气，绝食了三天，我妈来和我说话，句句袒护父亲最后说讨厌我，我突然觉得我就是个笑话，这就是我一心袒护的母亲说的话，，哪怕事情过去了有一年多，每每想起我都觉得痛…
我不知道怎么去放下这些事情，更不知道怎么去让自己释怀
从你的表述看，和爸爸的关系僵持不下，更多源于那次爸爸嫌弃你丢脸带给你的创伤事件。对妈妈的所谓保护和站在一边更多的是借此宣泄对爸爸的愤怒。就妈妈来讲，你就简单的一次被冤枉就引发你那么大的情绪反应，最终倒戈向爸爸引发你的愤怒。我特别好奇，你从丢脸、辍学、三天绝食等事件，你看到了你自身问题没有。想解决困扰就要学会改变，你觉得你需要做哪些改变。
我自认为我这些年，做的最大的错事就是介入他们两人吵架，但是对我妈的袒护，并不是所谓的，不论是他们俩吵架，还是在外我都是绝对袒护她，不容别人说她一句不是！和父亲僵持不下，丢脸那件事只是火线，对一个人绝望不是一朝一夕的事情，他作为父亲，可以在我在老家孤身一人求学四年间不闻不问！辍学这件事情虽然是我自己最终的决定，但是刚开始我选择的是休学一年帮他们顺利转型别的行业，可是呢，你知道么，他早有打算强行让我退学！我高考也是苦熬过来的，好不容易还有三年我就能得到我梦寐以求的大学毕业证书了！但是他呢，转型那年什么都不做，每天除了吃就是睡，店里的事情一股脑的全扔给我，我想多赚钱做24小时的，做一次他和我还有我妈吵一次，您让我怎么放下当初的往事！
嗯，能理解你为家庭做的牺牲，也很佩服你在不太和谐的氛围里还能完成高考进入高等学府。不过现在的问题是，你一方面在无条件地付出，另一方面并没有获得理解，这到底发生了什么，让你如此困扰
开超市头一年再加上那会儿我只有19岁，经验确实不足，第一年确实没挣到多少钱，第二年我爸又闹着做烧烤店，投资了20万，然后呢，还是甩手掌柜，超市看不了，烧烤店他也招待不了人，后厨他又不会，就丢给我们娘俩做，开了15天，就停了，他还要十万去投资一个生意，我和我妈拦着不让，他就和我们吵架，甚至听信他姐姐的话，要回来打我们娘俩，也是从那次开始我彻底和他算是决裂了，我恨他，那次他们俩闹离婚，我妈带着我离家出走了一个月，在这一个月里，但凡打电话劝说我妈回去的都会说我不懂事怂恿我妈和他离婚，甚至造谣我骂他畜牲不如！他是打算毁了我啊！一个女孩子基本的名声还是要有的！但是他呢，他不在乎，他只在乎他自己好不好！
往事放不下那就暂时不要放，接纳自己的想法，不批判自己，你的愤怒背后是因为有很多需要没有被满足，作为女儿被伤害、被忽略、被遗弃、被侮辱的经历和感受，同时又作为女儿想要帮父母分忧、想要被父母看到和疼爱、想要倾尽所有获得父母的爱，这两股力量拉扯你太久了，我知道你很累很痛苦，所以不要觉得自己不够好，觉得自己怎么样都是错，你已经足够好了，你做的够多了，不要责怪自己了，抱抱你。
您真的说到了我的心坎里，这些年我做任何事情都是在渴望被爱，但是我做的越多，被忽略的越严重，因为有的时候难过了，我连在他们面前哭两声的权利都没有，我妈甚至说我哭是诅咒她，说我哭也不会心疼我，别的发泄我做不了，我只能选择哭，我不想自己抑郁成疾更不想自己再生出轻生的念头
您好，我是壹点灵心理咨询师郜欢欢，看了您的问题，对您的印象非常深刻！您确实处在困境中，无论谁遇到了您这样的困难都不会轻松！您虽然经历了委屈辛苦和不如意，但是即便如此，您依然没有让生活变得更糟糕，依然做了很多！您是如何做到的呢？最能解决自己问题的还是自己哦！只是自己忽略了自己拥有的能力！我们一起探索找回自己的能量！您这么坚强，可以和我聊一聊，我会支持到您
从你的描述中父亲那次对你的影响非常大，虽然父母吵架，似乎还有感情，但你带有对父亲的怨恨在站队，最后发现父母还是有感情的，这让你很失望。
让我失望的不是他们还有感情，而是我妈那句讨厌我，我活了20多年，无条件的支持我妈，到头来换来这么一句，我觉得自己就是个笑话，两个妹妹什么都不管，哪怕他们吵架妹妹们都不管，该吃吃该玩玩，最后我却成了那个里外不是人的存在，我接受不了
您好，我是壹点灵心理咨询师马春燕。
看了你的经历，非常能理解您的感受。你这些年过得很不容易，不能得到父亲包括母亲的认同和接纳，虽然你已经付出了很多。这种委屈积压久了就会做出更加决绝的行为。你已经做得够好了。从认可自己开始吧！对家里的现状跳出现有的圈子来看，换一个角度看待父母。或者把自己放到五年后，回头再来看今天的自己，试一下心境会不会有所改变？
如果感兴趣，您可以关注老师主页，我们私聊。希望老师能够帮到您。
子女和父母的关系，和婚姻中的夫妻关系一样，永远有问题，而且非常普遍，讲再多的道理好像也没用，在现实生活中一旦遇到，就很艰难，因为这不是处理和陌生人的关系，可以一了百了。父母子女比夫妻关系还要艰难，因为夫妻还可以离婚，但父母子女，是一种天然的血缘关系，会伴随你的一生。如想倾诉，可私信老师。
嗯嗯嗯，本来你在学业未成的时候，需要家人的支持，但因为爸爸的不负责任导致你辍学回家打理家务。加上以后爸爸的各种变本加厉，让你对爸爸越来越抵触甚至决裂。穷人的孩子早当家，其实不和谐家庭的孩子要么弱弱的创伤累累，要么坚强地奋力抗争，而你是后者。你担负起了保护妈妈的角色。一个弱势的妈妈和一个强势的女儿，自然强势会成为众矢之的，这也从一个侧面反应你对家庭的担当作为。而你最软弱的地方就是你保护着的妈妈对你的不理解，这是你怀疑自己的最重要的原因。先说这些，如果你不能释怀，我们可以聊聊。