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很容易紧张
Ray
上课回答问题就腿抖 好苦恼啊！！
您好，一站起来回答问题就腿发抖，这种紧张感让您不敢面对全班的师生来流利的回答问题。老师一叫名字，你站起来的时候会感到大脑空白，刚才背的内容忘记的一干二净，只记得紧张时的感受了。
首先，您可以下课的时候找几个要好的朋友来帮助你，你们坐在一起，她们提问，你站着回答，反复练习。
其次，可以找一个小时空教室，站在讲台上，想象所有同学都坐在台下，把课文大声的背出来。
再次，前两项练习的差不多了，可以到广场大声的背题。
希望这个回答能帮到你。