专业的心理服务
平台承诺 免费退改
谁能救救我！
凉白开y
我特别自卑，怕别人不喜欢我，我觉得自己什么本事也没有，朋友也没有。我今年21岁，孩子两岁，老公的亲哥今年刚结婚，我觉得嫂子比我能干，人也开朗，经常和爸妈说话逗爸妈高兴，嫂子和老公他们都是四川的，但我是陕西的，我从小到大都比较内向，知心朋友也就那么两个，在老公这边我没有一个能说话的人，工作也不是我喜欢的，工作是公婆想让我去上的我就去了，平时在家里我的话很少，我从来没有对公婆说过我的内心话，只有公婆说话或者做事让我不满意的时候，我才会甩一下脸色，平时我不会把自己的喜怒哀乐表现在脸上，只是最近越来越控制不住自己的情绪，一点小事我不高兴就爆发了，一发火就摔东西，今天中午就因为一点小事和老公打了一架，现在嫂子和我婆婆在做饭，她们肯定有说不完的话，我就是知道多余的存在！从小到大都是！
把你的心里话都来给我说吧，我们从中找到改变的办法。
你好，也就是说你自己一直不太自信，总是特别在意别人对自己的看法。嗯，内心会一直，和别人比较，甚至拿别人的长处与自己的短处来比较。
长期的负性情绪叠加在一起，没有得到有效的释放，就会影响到您的身心状态，以及情绪、情感和感受，包括家庭、婚姻、生活、工作等等。建议你进行心理疏导，通过专业干预来帮助你！
看你的心事描述，能感受到你的愤怒和无助。你提到从小到大都感觉自己是多余的存在，很心疼你，我愿聆听你的诉说和心里话，欢迎与我私聊，让我们一起来看看那个曾经一直被忽视的小女孩儿，看是否能帮到她。
内向敏感的性格是一方面，还有就是特殊的生活环境，还没有真正习惯异地的生活，还没有真正融入新的生活关系，所以，有紧张和忐忑，也怕自己做的不好被嫌弃。跟老人相处其实并不复杂，未必非要你如何会说话，这不是你擅长的地方，你只需要踏实做事就行，你公婆也能理解你，慢慢也会了解你，未必说就多不喜欢你。不要去进行这样的对比，嫂子本身就是他们那里的人，应该比你也相对成熟，所以，融入环境会比你快一些，这也很正常，放松一些慢慢来，关键不要因此跟你爱人总闹矛盾，这是得不偿失的。
不要因为责任或者为了取悦对方而做自己不喜欢或不愿意做的事，否则就会逐渐失去自己，失去兴趣，失去生命力，那么关系就会从多姿多彩进入灰色沉寂了！
没有任何人完美，也没有任何人是一无是处，试着关注下自己的优点
看得出来你现在很难过。一直以来你都很压抑，怕别人不喜欢你，没有可以说话的人，甚至连你自己似乎也不太接纳自己，有点自卑，是这样吗？